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マスクの下でも口角を上げよう♪

「人は、笑いながらイライラできない」

「人は、ガッツポーズを決めながら落ち込めない」


と、以前読んだことがあります。


確かに、そんな気がしますね。


「意志」を心にキープし続けるのはなかなか難しいけれど、


「形」の方をキープすれば、前向きな意志も守られるというわけですね。



日々のことはなかなか思い通りにならず、


感情のコントロールはなかなか自分自身ではうまくいかないもの。


とくに人間、ネガティブな感情というのが強くできているらしく、


その力にはなかなか抵抗できない。


怒り あきらめ 嫉妬 自己嫌悪 悲観


だから、マスクの下でも口角を上げて、「笑顔」を作っていようと思います。


齢的に、頬が垂れると老けて見えちゃいますしね♪


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